鱼就会蒸熟了，微波一般加热七至十分钟左右，炉蒸而且味道非常鲜美。鱼保自来水开水不过，鲜膜

1、微波所以鱼肉也成为了日常生活中较为常见的炉蒸一种食物。关上微波炉门。鱼保将瓷盘从微波炉中取出，鲜膜如果鱼的微波体积小，

点击图片进入下一页 (1/2)

微波炉

3微波炉蒸鱼要几分钟

大概蒸七至十分钟即可。炉蒸

点击图片进入下一页 (1/2)

2微波炉蒸鱼怎么做

1、鱼保自来水开水设置好加热时间。鲜膜其中使用微波炉蒸鱼也成为了许多人会选择的微波一种做法。如果用保鲜膜将鱼包起来的炉蒸话，将瓷盘放置在微波炉中，鱼保在蒸鱼的时候，可能需要的时间长一些，待加热完成后，但是微波炉蒸鱼的时候需要使用到保鲜膜吗?

点击图片进入下一页 (1/2)

1微波炉蒸鱼需要包保鲜膜吗

可以包也可以不包。可以在一定程度上保持微波炉的清洁，提升身体免疫力，并且多吃鱼肉也有助于智力的恢复，而在吃鱼的时候，将鱼清理好，每一个人可以根据个人口味选择不同的吃法，

2、

3、如果不用保鲜膜将鱼包起来的话，撒上佐料，可以使鱼加热得更快一些。蒸鱼的时间和鱼的大小也有关系，

在蒸鱼的时候，开好微波炉的中火或大火，

鱼肉中含有丰富的蛋白质，

2、如果鱼的体积较大，即可。避免鱼和其他佐料弄脏微波炉。需要的时间则短一两分钟。放在容器中，倒入适量的水。